本书结合最前沿的科研成果,将人类如何延年益寿的来龙去脉做一番厘清,使读者知其然且知其所以然,有助于我们在寻求健康生活方式的道路上,练就一双去伪存真的慧眼.

本书是精神科医生陈百忧的真实诊疗手记,记录了l2位精神病患者人生中最癫狂也最暗淡的一面.他们聚在这个被层层铁门封死的狭小空间里,看似是在接受治疗,实则是在修复自己支离破碎的人生.

本书作者挑选了近三年创作的一系列漫画作品,既有如何战胜多囊卵巢综合征,痛经,围绝经期综合征等常见疾病的知识普及,也有"姨妈巾"的使用误区,如何安全推迟月经等实用知识.

本书共四章,内容包括:中药材的四性五味,药茶的种类,药茶的冲泡方法,认识常见的40种药材,立春----清热养肝,雨水----调养脾胃,调理好睡眠,喝出好情绪,感冒,流行性感冒,头痛等.

本书展示了普桑这位17世纪法国古典主义艺术家的60余件作品，其中包括宏大的宗教画作、精美的风景画、古代文化和神话题材的作品以及寓意画和象征画。普桑是一位学者型画家，受深受古典文学的熏陶。他引经据典、精心布局，他的风景不再是简单的描述，而是采取了严谨的态度，意图展现博学的主题。他受拉斐尔的古典风格影响，构图严谨，逻辑清晰。

通过本书，您能欣赏到这位15世纪尼德兰艺术家博斯的传世之作，他的绘画风格独树一帜，留世画作较少。博斯的作品主要以宗教观念和叙事为题材，多描绘诱惑、罪恶和审判的场景。他擅长运用各种具有象征意义的形象作为隐喻，有些甚至在当时也晦涩难懂。他的宗教题材作品从表面上看是描绘《圣经》中的风景，但仔细观察后会发现其中充满各种奇异的生物、怪诞的事物和人类的苦难。画作中呈现地狱场景，描绘诸多混合生物，创造出虚幻无实、离奇古怪、诡形怪状的形象，为我们再现了一个神秘与幻想的世界。

本书从坐禅的姿势,谈到色空观,谈到无,谈到忠于自己的初心,指导人们在生活中如何修行,鼓励读者去实现自己的真实本性和禅心.

本书从细胞,基因,身材,皮肤等多方面讲述人应该如何以科学方法保持健康年轻态,是适用于每个人的逆生长指南.作者运用自己多年的科学研究,药物实践总结,对基因大数据以及主流文献进行研究,并结合具体案例,有理有据地阐述观点,颇具现实意义.作者语言流畅,幽默风趣,具有可读性,文章内容通俗易懂,颇具系统性和权威性,很有阅读价值,给读者管理身体健康提供了积极可行的建议.

气象因素或气候变化与人类的健康密切相关。全书整理了100个气候变化健康知识点，采用问答形式并配有精美有趣的手画插图，从极端天气事件和气候变化、气候与健康的关系及应对气候变化三个部分进行科普，全书语言简洁，图文并茂，力图使枯燥的名词和理论变得通俗易懂，可读性强。希望本书能够提升公众对气候变化与健康的关系认知，提高适应能力，降低气候变化带来的健康风险。

本书包含香料植物学、天然香料、气味学、合成香料、香精、加香工艺学、香文化、芳香疗法和芳香养生等专业学科内容，以香料的提取、精制、合成、生产、检测和香精的配制、应用等为主，兼以介绍一些相关的香料香精的其他知识。

本书揭示了孩子成才的秘密:（1）发现孩子的天赋，让每一个孩子在自己强项的基础上发展；在孩子成长过程中，给予孩子的正确行为激励强化，唤醒他们心中的潜能；学会放手，让孩子走向强大，成为他自己。 作者从“发现孩子智能强项”“唤醒孩子的潜能”及“让孩子成为他自己”三个维度加以阐述，理论联系实践，并辅以鲜活的案例。对于想要了解育儿体系和育儿智慧的家长和教育工作者来说，这是一本科学性与趣味性并举，让家长快速领悟和解决育儿关键问题的教育心理学佳作。

本书讲述印度从公元前3300年至今的历史,包括文明伊始,吠陀天启,孔雀帝国,西北入侵等十章,每一章对应一个历史阶段,并介绍各历史阶段的时代精神,文化遗产,分析对当代印度的影响.

花钱怎样掌握分寸？投资如何把握时点？面对不确定性又该如何安排金钱？明智花钱不是要你抠抠搜搜，而是要让你花出去的每一分钱都变成未来的财富。

本书收录135道世界各地星级餐厅羊肉料理,包括中国,日本,法国,意大利,印度,阿富汗等.按照烹饪方法进行分类,将羊肉的烹饪过程多元化呈现,让读者更加了解羊肉料理的制作.

全书靓汤品种齐全，分类详尽，方便您居家煲汤时速查速用。不仅涵盖使用各种烹调技法煲出的美味汤董，更包含各具滋补功效的药膳汤，以及满足四季不同调理补身需求的应季好汤。

本书是洛克菲勒写给儿子的38封家书, 书中洛克菲勒不仅仅在教导儿子如何赚钱, 更重要的是, 他告诉了我们应该怎样活, 怎样活得有尊严且能为社会创造更多价值.

《在中国屏风上》记录了毛姆1920年前后游历中国的所见所闻、所思所感，以及当时一些在华外国人的生活图景。本书由原始的写作素材积累而成，是毛姆对20世纪20年代的中国的片段式“速写”，所呈现的是英国作家眼中一百年前的中国，宛如透过镜子重返历史现场。同时随书收录美国社会经济学家、摄影家甘博旅居中国期间拍下的珍贵照片，图文结合，感受百年前外国人眼中的中国风情。

本书带给读者看待焦虑的另一种视角,一种能赋予更多力量的新视角.作者通过自己的亲身经历,来访者的真实案例,以及各种有用练习,教读者如何驾驭焦虑,将焦虑这个让人烦恼的情绪转变成自己的超能力.

本书囊括了新西兰的各种旅游信息, 以自由行为切入点, 精选重要旅游城市, 系统介绍游客在旅行过程中的购物, 娱乐, 就餐, 旅游, 交通等诸多资讯.书中附有大量城市地图, 并精心设计旅游信息篇.

本书介绍了训练改变人体的科学原理和基于这些原理开发出的高强度,低频率的训练方案,读者不仅可以了解运动的量效反应关系,理想的运动刺激,训练频率等内容,获得有效的塑形训练方案,提升专项运动表现的训练方案,以及解决下背部,膝部,肩部等多个身体部位疼痛问题的合理方法;还专门介绍了适合老年人的训练方案.

本书详细介绍了日本烤肉厨师的各项烤肉技术.内容包括:10家人气店铺的商业秘密,烤肉套餐的搭配组合,使烤肉更加美味的工具知识.

从餐桌上领略时代变迁沧桑历史，从佳肴中品味民俗典故趣闻轶事，从珍馐里感受人生多彩闲情逸致，中国的饮食文化早有上千年的历史，是中国传统文化的重要组成部分.

本书作者分享了女性必须掌握的法律知识和经验,帮助女性利用正确有效的手段保护自己.从女性的婚恋观,思维模式,沟通方式等角度,引导女性学会理性决策,清醒思考,活得更聪明,更从容.

本书分"原始社会篇""夏商周篇""秦汉篇""三国两晋南北朝篇"四部分,用故事解说历史,一览5000年中华文明的喜怒与哀乐.

本书给出了将解剖学与强化练习相结合提高无损伤跑步表现的具体指导,告诉我们冲击力不一定是有害的.通过调整跑步形式和进行特定的练习提高肌腱弹性,我们的身体不仅可以有效吸收这些力量,还可以以弹性反冲的形式储存和返还相当大比例的力量.除了降低受伤风险外,有效储存和返还能量还可以让我们以更少的力量跑得更快.

本书分为四篇:第一篇介绍了作者的学术思想和学术创新成果,为家长学习"神,魂,意,魄,志"学说与理解"神魂意魄志辨证"打下最初的理论基础;第二篇深入剖析"健康儿童"的真正标准,使家长能够掌握"四有儿童"的各项要求,改变自己在养育,教育过程中一些不恰当的做法;第三篇重点解读"神,魂,意,魄,志"学说与"神魂意魄志辨证",对"五神""五脏""经络""阴阳""五行"等中医名词进行系统阐述,消除理解上的盲区;第四篇从儿童成长的各个阶段出发,帮助家长把握孩子的成长特点,学会利用中医知识,结合"神,魂,意,魄,志"学说与"神魂意魄志辨证"进行护儿,育儿.

本书由蛋糕、面包两部组成，内容包括：蛋糕制作基础知识、重油蛋糕、欧式蛋糕、慕斯蛋糕、芝士蛋糕、面包制作基础知识、主食面包、花色面包、调理面包等。

本书是一本讲述"幸福是什么"以及"如何获得幸福"的心理学著作.作者回顾了全世界数千项以幸福为主题的科学研究,为大家解答"幸福的秘密是什么".通过本书,我们可以了解到幸福的人具有什么样的内在特质,朋友,信仰,金钱等因素对个人幸福的影响.

本书告诉你如何用18秒,3句话做好自我介绍,获得人气,工作,财富.此外,本书还会帮你破除"自我介绍=推销自我"的迷思,让你通过"对别人有帮助"来建立自己的价值,通过完善自我形象成为更好的人.